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la cuisine d'évelyne

la cuisine d'évelyne

variée mondiale, femme 64 ans région du nord


flan au citron vert et à la ricotta

Publié par melayers evelyne sur 9 Octobre 2011, 08:15am

Catégories : #DESSERTS





 

 

 

 

 

 bio, citron, dessert, ricotta, yaourt, équilibré

 

Ingrédient :

1 œuf

375g de ricotta

200g yaourt nature maigre

2cuil.à café de jus de citron bio

2 cuil.à café de zeste de citron bio finement râpé

2cuil. A soupe de sucre(ou édulcorant)

1cuil.à café d’extrait de vanille

 

 

 

 

 

 

Préparation :

 

1/  placez la ricotta, le yaourt, l’œuf, le jus de citron et le zeste de citron, le sucre et la vanille dans le bol d’un robot

ménager et mixer pour obtenir un mélange onctueux.

2/  répartissez cette préparation dans 4 ramequin.

3/  enfournez et faites cuire 25min, température  th 5/6 (180°C)  servez chaud ou froid.

214 calories (895kj) par portion-faible en fibre- moyen en lipides

 

 

 

2011-10-02-11_22_02.jpg

 

01as.jpg

 

2011-10-02-14_43_47.jpg

 

 

C’est avec plaisir que j’ai découvert que gigi du

bloghttp://www.la-cuisine-de-gigi.com/   à préparer le

lapin aux herbe de Provence je vous mets le lien  merci gigi j’ai vus que tu tes régaler  son lien ici

 

 

 

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Commenter cet article
F
<br /> <br /> miammm vite fait j adore le citron!!! biz evelyne    kat<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Bonne journée mon amie !!<br /> <br /> <br /> Bisous +1<br /> <br /> <br /> <br />
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B
<br /> <br /> Une recette qui va plaire à maman, elle adore le citron<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> un flan délicieux, bises, mariellen<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Bonne journée ma belle!<br /> <br /> <br /> <br />
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Y
<br /> <br /> super gourmand ce flan!!bisous!<br /> <br /> <br /> <br />
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J
<br /> <br /> Bonjour Éveline , il est très jolie ton flanc très appétissant . Je te souhaite un bon lundi et une bonne semaine Jacques .<br /> <br /> <br /> <br />
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B
<br /> <br /> au faite tu as pas dit si tu le cuis en bain-marie ou non? merci.<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Superbe tes petits flans ma belle, je mets ma cuillère dedans. et miam!!!! une bouchée pour moi. Bizzz<br /> <br /> <br /> <br />
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F
<br /> <br /> ça ne peut qu'être bon !!  merci Evelyne !<br /> <br /> <br /> Passe un bon lundi  <br /> <br /> <br /> bise<br /> <br /> <br /> <br />
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B
<br /> <br /> mhhhhhhhhh! une très bonne r7 que j'aprécie très bien vue les ingrdients qu'il y a et que j'aime bien , à copié et essayé !bises .<br /> <br /> <br /> <br />
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K
<br /> <br /> Tes flans ont l'air délicieux. Oui j'aime bien Hercule Poirot, j'ai lu beaucoup de  livres d'Agatha Christie et à chaque fois je me fais avoir, je n'arrive pas à découvrir le coupable.<br /> J'aime bien aussi Columbo, et là au moins je sais qui est coupable. bisous, passe une bonne journée.<br /> <br /> <br /> <br />
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T
<br /> <br /> Ce flan me donne envie<br /> <br /> <br /> Douce et agréable journée Evelyne<br /> <br /> <br /> Bisous<br /> <br /> <br /> timilo<br /> <br /> <br /> <br />
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A
<br /> <br /> ça a l'air trés bon, passe un bon lundi, kiss<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> Que c'est gourmand et appétissant!!!!<br /> <br /> <br /> <br />
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R
<br /> <br /> Ce doit être frais et trés bon !<br /> <br /> <br /> Bises et j'adore les citrouilles qu'on se le dise !!!!!!<br /> <br /> <br /> <br />
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P
<br /> <br /> Ton flan devait être extra avec ce petit goût de citron!<br /> <br /> <br /> Bonne soirée, Prici<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> ça doit être delicieux rien qu'à voir la photo !!<br /> <br /> <br /> Bisous <br /> <br /> <br /> <br />
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B
<br /> <br /> hummmm ça dois être super bon <br /> <br /> <br /> bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> C'est vrai qu'on a les mêmes goûts! Ricotta-citron vert ça doit être délicieux aussi, miam! Bonne soirée!<br /> <br /> <br /> <br />
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P
<br /> <br /> ça doit être bon ce mélange et j'adore le citron,je note<br /> <br /> <br /> bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> Miam miam !!<br /> <br /> <br /> Bizzzzz<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> beaux petits flans bien rafraichissants<br /> <br /> <br /> bon dimanche<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> je passe te souhaiter un bon début de semaine,<br /> <br /> bise étoilée(ps: je n'ai plus de liens sponsorisés et google ne rapporte rien, si à la place tu pouvais cliquer sur mes vidéos en les laissant défiler jusqu'au bout, merci)<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> hummm ça change du citron jaune! :)))<br /> <br /> <br /> bisous et +1<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> A VOUS MES AMI(E)S JE VOUS REMERCIE POUR VOS COMS<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> Ils sont bien délicieuses ces petits pots de crème,<br /> <br /> <br /> avec le goût au citron vert,<br /> <br /> <br />  bien parfumé!<br /> <br /> <br /> Bonne fin de ce dimanche ma chérie, bises;-)*Maria<br /> <br /> <br /> <br />
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K
<br /> <br /> Humm !! J'en chiperais un petit pot bien volontier tellement cela semble délicieux !!<br /> <br /> <br /> Bisouss ma belle<br /> <br /> <br /> kiki<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> Ça doit être super bon. Le citron doit apporter de la fraicheur et une pointe d'acidité. Extra<br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Miam le bon flan , en plus au citron que j'aime , à tester , merci du partage ! Merci pour le fils Evelyne mais à 48 ans il ne se voit pas refaire sa vie , il déprime ! C'est récent , il finira<br /> je l'espére par s'y faire ! Bonne fin d'aprés midi , gros bisous !<br /> <br /> <br /> <br />
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A
<br /> <br /> original!!!<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> Une belle association de saveurs !bonne fin de journée !<br /> <br /> <br />
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T
<br /> <br /> un dessert bien parfumé<br /> <br /> <br /> <br />
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J
<br /> <br /> Magnifique recette ^^<br /> <br /> <br /> Bizzzzzzzzz <br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Divin ce p'tit flan acidulé!<br /> <br /> <br /> <br />
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J
<br /> <br /> coucou,un bien délicieux flan,il doit etre délicieux.bonne fin d'après-midi bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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I
<br /> <br /> Comme je l'aurais bien gouté !<br /> <br /> <br /> <br />
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O
<br /> <br /> qu'est ce qu'elle est belle cette recette!!<br /> <br /> <br /> <br />
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O
<br /> <br /> J'aime beaucoup les desserts au citron.<br /> <br /> <br /> Bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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Z
<br /> <br /> j'aime beaucoup l'idée!!<br /> <br /> <br /> merci<br /> <br /> <br /> bon dimanche<br /> <br /> <br /> <br />
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H
<br /> <br /> super dessert léger ,tout ce qu'il me faut pour perdre quelques kg,je vais voir le blog de gigi ,bizzzzz aujourd'hui c'est mon petit corentin qui a fait les gateaux ,bizzzzz<br /> <br /> <br /> <br />
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G
<br /> <br /> un bon dessert ricotta/citron j.adore dommage qu.il pleut j.aurais bien etait en manger un petit mais helas je viens jste de l.enlever de la voiture car ce matin a 7 h en me levant pour aller au<br /> club il pleuvait comme vache qui pisse alors retour dans sa pallaisse au chaud<br /> <br /> <br /> bizz et<br /> <br /> <br /> <br />
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H
<br /> <br /> j adore la ricotta dans les desserts ta recette me plait beaucoup<br /> <br /> <br /> bon dimanche<br /> <br /> <br /> herve<br /> <br /> <br /> <br />
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A
<br /> <br /> BELLE RECETTE TOUT EN FRAICHEUR AVEC LE CITRON VERT  j aime beaucoup..<br /> <br /> <br /> JE VOIS QUE tu as une adresse à ton nom .com..tu as un contrat premium avec OB.. c'est mieux ??<br /> <br /> <br /> BELLE JOURNEE  BIZ<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> tu peu changer les couleurs de ton site et tes mails et plusieur courrier c'est un plus bizzz<br /> <br /> <br /> <br />

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