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la cuisine d'évelyne

la cuisine d'évelyne

variée mondiale, femme 64 ans région du nord


Pilons grillés sauce de sésame, pate cuisiné à la chinoise

Publié par melayers evelyne sur 18 Mai 2011, 09:54am

Catégories : #asiatiques

pilongrille.jpg

 

 

Ingrédient pour la sauce sésame

2 Cs de purée de sésame

1 Cs de chili sauce

1 Cs de soja light  ou seasoning

 

Préparation de la sauce

Mélangez la purée de sésame et le chili sauce avant d'ajouter le soja light.

La purée de sésame se trouve très facilement dans les magasins Bio. Elle est préparée avec de la purée de sésame, du sirop de sucre roux et du jus de citron. Ce qui permet une fois tous les ingrédients mélangés, un équilibre des saveurs.

 

Le chili sauce et le soja light se trouvent très facilement dans les épiceries asiatiques.

Si vous avez du seasoning, je vous conseille de l'utiliser en remplacement de la sauce soja light.

 

 

 

 pilonsgrille1.jpg

Pour le plat pour 4 personnes il vous faut :

12 pilons de poulets* 1 sachet de légumes mélange asiatique*huile de sésame* 1 sachet de nouilles chinoises*  2 Cs sauce soja*1cc vinaigre de riz* fleurs de thym *sel*

Préparation :

Enduire vos pilons de sauce de sésame et de fleur de thym,  les cuire au four, cuire vos nouilles  chinoises indiquer comme sur le paquet, les égoutter et les faire sauter dans l’huile de sésame avec l’oignon coupé en lamelle.

Ajoutez les légumes, la sauce soja et le vinaigre de riz servir avec les pilons griller

 

 

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Commenter cet article
*
<br /> <br /> Miam miam miam!!! Ca, ça doit être une tuerie : D<br /> <br /> <br /> (Comment ça, j'ai l'air gourmande??? ^_^)<br /> <br /> <br /> Des biiiiiiiises!<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> Bonne recette <br /> <br /> <br /> Super site, bonne fin de journée<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Trop topissîme, j'adore cette recette, merci Evelyne. Bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> hum, ce plat devrait plaire à mes ados !<br /> <br /> <br /> <br />
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F
<br /> <br /> Certainement délicieux ....merci !!<br /> <br /> <br /> Bisous et bon jeudi <br /> <br /> <br /> <br />
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P
<br /> <br /> Hum, excellents!!<br /> <br /> <br /> Bonne soirée Prici<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> merci ma puce bizzz<br /> <br /> <br /> <br />
B
<br /> <br /> MMMMMMMMMMmmmmmm vraiment une belle recette j'aime beucoup, bizzz<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> Tu as toujours d'excellentes idées! supers tes pilons,bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> bonsoir ma elle tu verrais la fumé qui sort de mon cerveau hihihi!!!! lol bisoussss<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> <br /> Une bonne recette , merci du partage , le pilon le morceau favori de mon mari , moi ce n'est que le blanc du poulet ! Bonne soirée , bisous ! ***<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> bonne soirée ma belle<br /> <br /> <br /> <br />
A
<br /> <br /> ah une superbe recette qui me fait saliver bisou mon Evelyne je reviens demain matin trop dur à t'avoir  ce soir je ferai mon pt déj avec toi bisous et bonne nuit<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> bonsoir ma cherie je te fait un gros bisous<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> <br /> Une tite recette qui me plait bien...<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> bonne soirée bizzz<br /> <br /> <br /> <br />
S
<br /> <br /> bonsoir mon amie une bonne recette bien gourmande<br /> <br /> <br /> et ton blog ainsi présenté en résumés super plus génial<br /> <br /> <br /> ma conenction me joue toujorus des tours ce matin je n'ai pu écrire un com sans que le pc se déconencte toutes els minues j'ai laissé de c$oté pour faire autre chose et ce n'est aps çà qui manque<br /> <br /> <br /> bises bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />
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F
<br /> <br /> je note ta recette elle me plait moitier chinois moitier cuisine française j aime beaucoup bisous evelyne kathie des foodies je te le marque car josette ne m avais pas reconnue bisous bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> salut kate  merci de me faire un petit coucou on avait envoyer un avis de recherche pour mocci katie josette e=aller faire appelle à jimmy notre fins détective hihihihi!!!!! lol on n'es<br /> contente que tu viens nous faire un petit coucou bisousss<br /> <br /> <br /> <br />
L
<br /> <br /> ça doit être excellent hummmm<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> merci ma belle<br /> <br /> <br /> <br />
L
<br /> <br /> de délicieux pilons! miam! bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> bonne soirée bisousss<br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> <br /> Très bonne recette,<br /> <br /> <br /> ça donne envie de piqué un pilon de poulet!<br /> <br /> <br /> Belle journée à toi ma belle, bises;-)*Maria<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> pique ma cherie bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />
S
<br /> un delicieux plat j'aime bien !! bisous ***<br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> merci ma puce bizzz<br /> <br /> <br /> <br />
L
<br /> <br /> Carrement a mon gout j'aurais du m'inviter ce jour la hihih bises a toi*!<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> quand tu veux ma cherie bisousss<br /> <br /> <br /> <br />
D
<br /> <br /> Encore un excellent plat comme d'habitude, qu'on à envie de dévorer rien qu'en le voyant.<br /> <br /> <br /> Bisous, Doudine.<br /> <br /> <br /> <br />
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N
<br /> <br /> miam ce plat doit être un vrai régal<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> bonne soirée ma puce bizzzz<br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> <br /> miam miam j'en aurais bien fait mon repas de ce midi<br /> <br /> <br /> bon mercredi<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> trop tard hihi bisoussss<br /> <br /> <br /> <br />
O
<br /> <br /> excellente assiette! complète et délicieuse! bravo<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> merci bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> <br /> Des saveurs qui me titillent les papilles ! bonne journée bises !<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> bonne idée<br /> <br /> <br /> belle journée<br /> <br /> <br /> <br />
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K
<br /> <br /> Fabuleuse ta recette ma ptite Evelyne !! Je vais la noter car j'aime beaucoup, et puis moi le poulet, de nouvelle façon de faire je suis toujours preneuse !!<br /> <br /> <br /> Sublime !! Merciiii ma belle<br /> <br /> <br /> kiki<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Ultra appétissant!<br /> <br /> <br /> <br />
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A
<br /> <br /> Bien appétissant,bon appétit ,bisous!<br /> <br /> <br /> <br />
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A
<br /> <br /> Les prochains de pilons que je cuisine je testerai ta recette car cela a l'air délicieux ^^<br /> <br /> <br /> Tu es mise à l'honneur aujourd'hui sur mon blog avec une recette qui a fait fureur à la maison :p<br /> <br /> <br /> Bonne journée<br /> <br /> <br /> Bisous Andy <br /> <br /> <br /> <br />
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